\u000d\u000a Résumé\u000d\u000a \u000d\u000a Des exercices physiques de différents niveaux de difficulté, présentés pas à pas et accompagnés de planches anatomiques, pour assurer le renforcement musculaire, travailler la souplesse et la coordination des mouvements afin de parvenir à un bien-être physique et mental. Electre 2015\u000d\u000a \u000d\u000a \u000d\u000a\u000d\u000a","CustomResult":"La méthode Pilates pour tous : approche anato...\u000a\u000a\u000a\u000a\u000a\u000a\u000a\u000a Livre Clémenceau, Jean-Pierre. 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Abdos Musculation Et Gainage Plus De 100 Exercices Et 60 Programmes
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